Ba Gua Zhang

Paumes méditatives du Ba Gua

Taiji Quan

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Grand San Shou (cahier technique)
par C. Schollaert & J.L. Chastanet

Grand san shou (diaporama)
par C. Schollaert & J.L. Chastanet

TaiJi Quan 88 Mouvements

Bassin & Taille
dans la 1^ère partie
de la forme de Yang Chengfu
Applications martiales de la
1^ère partie de la
forme de Yang Chengfu

Duo au sabre

Aperçu

12 livrets sur les 12 cercles par Thierry Alibert et Michel Jreige   Grâce à plusieurs photos et commentaires, ces 12 petits livrets (7 pages environ chacun) présentent les divers aspects de chaque cercle selon les chapitres suivants:    1. Ouverture du méridien correspondant    2. Travail du cercle comme une forme    3. Application à deux avec variante et dim mak    4. Chin Na debout puis au sol ainsi que leurs contres respectifs   Pour commander un ou plusieurs livrets, rendez-vous à la boutique TAO Prod.

Petite forme explosive de Yang Shaohou

Sabre Taiji
Taiji Dao

Qi Gong

Qi Gong des 12 spirales

Ouverture des 12 méridiens

Energétique chinoise

Santé vocale

8 merveilles
2: texte

8 merveilles
1: photos

Cinq trésors

Huit pièces de brocart
(Ba Duan Jin)
Série 2 (moyenne)

Huit pièces de brocart
(Ba Duan Jin)
Série 1 (basique)

Ouverture des méridiens

Qi gong contre les douleurs

Qi Gong de tonification du double 9

Qi Gong des cinq éléments
(Wu Xing Gong)
par Michel Jreige

Qi Gong des grandes oies sauvages
(Da Yan Gong)

Salutation au Dao ou
Petit envol des oies sauvages

Techniques Manuelles de Relaxation

Relaxation chinoise

Massage coréen et Tui Na

Massage Tui Na: Dos & Jambes

Massage du dos